Diğer bütün sporlardan farklı bir hedef olarak, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır.

Pilates Metodu veya Pilates yirminci yüzyılın başlarında Joseph Hubert Pilates (1880-1967) tarafından geliştirilmiş fiziksel fitness sistemi.

Oryantel, Bachata, Salsa, Tango, Hiphop

Sauna insan sağlığına olumlu yönde birçok etkisi vardır. Saunanın ....

Su ve Masaj denilince ilk akla gelen hidro masaj ve dolayısı jakuzilerdir. Bu nedenle sağlık açısından kısa bir bilgi vermek faydalı olacaktır.

Buhar odası antik çağlardan beri insanoğlu için rahatlatıcı gevşetici ve şifa verici bir sağlık ürünüdür.

Masaj ağrıyı dindirmek, belirli bir bölgedeki şişliği azaltmak, kasları gevşetmek, yaralanma sonucunda ortaya çıkan gerilme ve burkulmalarda iyileşmeyi hızlandırmak amacıyla uygulanır.

Randevu ile gerçekleştireceğiniz vip kuaför uzmanınız gece 12:00'a kadar hizmetinizdedir.Randevu gerçekleştirdiği takdirde sizden başka kimseyle ilgilenilmeyecektir.

BALIK PEDiKÜR & SPA